知っておきたい!スキンケアの基本

毎日のスキンケア、皆さんはどんなことに気を付けているでしょうか。高価な基礎化粧品を使うこと、エステやマッサージに通うこと、たくさんの方法がありますが、いちばんの基本は何といっても洗顔です。

 

肌を清潔な状態に保っておくこと、メイクの後や汗をかいた後に清潔な肌にリセットできることが最も重要なポイントです。汚れや汗が残った肌ではどんな高価な化粧水も美容液も何の意味もありません。毎日の洗顔だからこそ正しい方法で行いたいものです。洗顔方法には諸説ありますが、自分の肌の状態にあった方法を見つけ出すのが大切です。

 

肌質にはオイリー、乾燥、混合など様々なタイプがありますが、どのタイプにも必要でぜひ心がけてほしいのが保湿です。洗浄力の強いタイプの洗顔料は肌に必要な皮脂まで過剰に取り去ってしまいがちです。すると肌は余計に皮脂を分泌するように命令を出します。熱いお湯で洗い流すことも同じことが言えます。

 

泡立ちの良いやさしい成分の洗顔料を使い、あくまでも泡でなでるように洗う、きれいな水で十分に洗い流す、清潔なタオルで押さえるように水分を取り、時間を空けずたっぷりの化粧水で肌を潤すことを習慣にしましょう。正しい洗顔で美肌を目指しましょう。