サロン・ド・マガジン　コンフォルト

ごまと言えば、小さな一粒に豊富な栄養素が詰まっている、健康に良い食材として知られています。ごまに含まれる栄養素は、 ・タンパク質 ・ビタミン（B1・B2・B3・B6・B9・Eなど） ・食物繊維 ・鉄分・マンガン・マグネシ […]